多动症的病因一般与先天因素和后天形成有关。所以对于多动症的孩子来说,如果家长能够在后天多做一些预防措施,多动症的发生是可以避免的,尤其是从饮食上做一些适当的调整会更有帮助。
膳食蛋白质是神经细胞的重要组成成分,鸡蛋、鱼、瘦肉等优质蛋白质富含多种氨基酸,可缓解多动症儿童。我们应该保证每天有一个鸡蛋和一袋250毫升的牛奶。多动症儿童应在此基础上适当增加蛋白质的摄入,丰富的铁、锌食物是多动症儿童日常食物中必不可少的元素。每月铁的摄入量应为12至18m,肝脏、瘦肉等。
教育多动症儿童,首先要培养他们的自尊和自信。我们应该耐心地帮助和教育孩子,培养他们的自尊心和自信心,帮助他们消除压力,提高他们的自控能力。医生、家长和教育应该共同努力,对多动症儿童进行教育,加强注意力训练。我们必须尽力培养他们的注意力。父母可以每天讲一些有趣的故事和笑话,让孩子集中注意力,专心听讲。如果长期坚持,一定会取得意想不到的效果。孩子注意力和专注力的提高与家长的表扬和鼓励有关。
教育患有多动症的孩子是很多家长头疼的问题。其实跟父母缺乏耐心和信心有关系。如果家长没有耐心和信心,就会造成烦躁,在教育多动症孩子的道路上就更加无效。所以,耐心和信心是后代非常重要的前提。