相信大部分家长都听说过多动症这个名字,但对多动症可能只是一知半解。多动症是指儿童注意力分散或注意力集中时间过短,与同龄人相比多动的情况。今天,我们来学习一下多动症儿童的日常护理规则。
1.少看电视,少上网:
相关研究表明,儿童学前看电视越多,多动症儿童在7岁时出现的注意力缺陷就越明显。长时间看电视不仅会损害孩子的眼睛,还会影响孩子未来的心理健康发展。所以家长要限制每天看电视和上网的时间,一般控制在每天半小时左右,最长不要超过一节课。
2.养成健康的生活习惯:
日常生活中如何正确护理多动症儿童?专家介绍,合理安排日常生活,培养孩子良好的生活习惯和学习习惯非常重要。培养孩子良好的生活习惯,生活规律,白天进行适当的体育锻炼,增强体质,释放体能,减少兴奋,提高夜间睡眠质量。
3.训练孩子的感觉统合能力:
调查显示,大多数患有多动症的儿童都伴有动作笨拙、不能直着走路、闭眼困难等症状。,甚至还有严重的视觉运动障碍。所以家长在家里也要注意训练孩子的感觉能力。最简单的方式包括跳绳、打球、游泳等。这些练习简单易操作,训练效果也很好。如果家庭经济条件允许,孩子也可以参加专业的感觉统合训练。
4.用药期间预防感冒。
注意护理多动的孩子,服药期间尽量不要感冒。一般来说,孩子在感冒、发烧、精神紧张等情况下,多动症症状会加重。,而感冒期间给孩子用药也不会起到应有的作用。所以他们可以暂时停药,等孩子感冒好了再继续服药。
说了这么多,相信大部分家长都学会了如何在日常生活中护理多动症儿童。除了给予多动症儿童专业的心理辅导,还可以按照以上细则进行日常护理。其实面对多动症的孩子,最重要的是要有足够的耐心,不要随便对孩子发脾气,否则可能会造成严重的后果,影响孩子的一生。